アルマトイ観光＆コクトベ展望ロープウェイ＆ゼンコフ教会をガイドが案内｜現地発日帰りツアー【乗馬なし】

• 雄大な自然や動物が好きな方
• 単なる観光地巡りではなく、現地の人々との交流や深い文化体験を求める方
• キルギスの絶景を自分の目で見たい方
• 日常から離れて冒険したい方
• 細かい手配はガイドにまかせて、スムーズに安心して旅をしたい方

申し込み後の一定期間内は無料ですが、出発日が近づくにつれ規定のキャンセル料が発生します。

ツアー催行21日前の18:01〜10日前の18:00まで：代金の20％

ツアー催行10日前の18:01〜3日前の18:00まで：代金の30％

ツアー催行3日前の18:01〜当日開始時間まで：代金の50％

ツアー開催当日の開始時間以降：代金の100％

アシュトラベルは、基本的にツアーの固定日はなく、お客様のご希望の日程に合わせてツアーを催行します。ただ、既に他のお客様がお申込みのツアーに相乗りする「相乗り制度」があり、その場合は決まった日程で募集します。

詳しくはこちら↓
https://ashu-travel.com/news/travel-mate/

はい。日本語サポートと日本語または英語対応ガイドが同行するため、多くの女性のお客様にご利用いただいています。弊社は女性のお客様のご利用も多く、お一人で参加されて相乗り募集で馬仲間を見つけられる方もいらっしゃいます。

相乗りとは↓
https://ashu-travel.com/news/travel-mate/

他のお客様と同じ車やガイドを共有することで、一人あたりのツアー代金を抑えてお得に旅する仕組みです。

詳しくはこちらをご覧ください↓

https://ashu-travel.com/news/travel-mate/

最終的な参加人数に応じて料金が変動。人数が増えるほどお安くなり、キャンセルが出ると高くなることがあります。最終金額は3週間前に決定します。お客様に安心してツアーに参加していただくために、3週間を切って人数が増えたり減ったりしても金額は変わりません。

詳しくはこちらをご覧ください↓

https://ashu-travel.com/news/travel-mate/

お一人様料金での催行となります。通常貸し切りツアー（最初から相乗りなしのツアー希望）は1.5倍いただいていますが、貸し切り料金なしでプライベートツアーを実施できますので、お得感があります。日程の変更やキャンセルはキャンセルポリシーに基づきますので、キャンセル料が発生する前にご相談ください。

個人差や体調によって異なりますが、標高の高いエリアでは気分が悪くなる方がいらっしゃいます。日本人スタッフ自身も初めてカインディやコルサイを訪れた際、道のアップダウンの疲れも重なり、軽いハイキングでもめまいを感じた経験があります。

車酔いをしやすい方や小さなお子様とご一緒の場合は、事前にかかりつけの医師に相談し、酔い止めや高山病の予防薬を処方してもらっておくとより安心です。現地では無理のないペースで進めますのでご安心ください

相乗りツアーの場合は、食事や移動を共にする中で自然と交流が生まれることが多いです。

はい。事前にお知らせいただければ、可能な限り調整いたします。

ツアー中に守っていただきたい運用上のルールは下記のとおりです。

ガイド・ドライバーとの連絡先交換は禁止

ツアー中・終了後のトラブル防止のため、ガイドやドライバーとの個人的な連絡先交換は禁止としています。お問い合わせは、メールに記載された代表のヌリヤや日本人スタッフSugiまでお願いします。

スタッフとの飲酒はビール1本まで

ツアー中の飲酒は可能ですが、お客様の体調のためにも現地スタッフとの飲酒はビール1本程度までにしてください。

帰りの送迎

早朝にビシュケクや空港へ送迎する場合、ガイドが同行せずドライバーのみになる場合があります。送迎先や時間は前日までにガイドやスタッフへ確認しておきましょう。

天候や道路状況、安全確保のためにやむを得ず変更となる場合がございます。

中央味の料理は日本よりも油が多いので、肉料理を食べた後に冷たい水を飲むのを控え、温かいお茶を多めに飲みましょう。

特にウズベキスタンのタシュケントの料理は油が多めです。

はい。冬の湖やウィンタースポーツ、冬ならではの生活を体験するツアーがございます。

もちろんです。空港送迎から全行程のサポートまで、初めての方でも安心してお楽しみいただける体制を整えています。

ツアーの前後に数日早く到着され、ご自身で自由に観光していただくことも可能です。

例えばアルマトイでは、市内のロープウェイや博物館の散策、少し足をのばして大自然のチャリンキャニオンなどもお楽しみいただけます。

また、ご希望に合わせて日帰りや1泊2日のオプショナルツアーのご提案も可能です。気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。

訪れる国によって、ベストシーズンは大きく異なります。

■キルギス・カザフスタン

6～9月が最も人気のシーズンです。都市は暑いですが、山や湖は青々とし、標高が高い場所では乗馬や高地での避暑、星空観察などを楽しめます。

特にキルギスの地方は、標高の高いエリアが多いため、夏でも比較的過ごしやすいのが特徴です。

また、冬には雪景色の中での乗馬トレッキングやスキーといった楽しみ方もあり、アシュトラベルでは冬季ツアーも実施しています。

■ウズベキスタン

春（3月～6月中旬）と秋（9月～10月）がベストシーズンです。

この時期は気候が穏やかで、サマルカンドやブハラなどの古代都市観光に適しています。

一方、8月は気温が非常に高く、特に砂漠地帯が広がる中央部・西部では、観光が難しくなる場合があります

ラグマン（麺料理）やプロフ（炊き込みご飯）、シャシリク（串焼き）など、現地の家庭料理や伝統料理を楽しめます。

ガイドが同行し、手続きの案内をいたしますのでご安心ください。

日本国籍の場合、観光目的の短期滞在であればビザ免除（ノービザ）で入国可能です。

一般的に治安は良好ですが、バザール等でのスリには注意が必要です。夜間の単独行動は避けてください。

特段厳しいことはありませんが、パスポートの有効期限（残存期間）にご注意ください。

キルギス・カザフスタンの電圧は220V（周波数50Hz）です。日本は100Vのため、電圧が異なります。

スマートフォンやノートパソコンの充電器の多くは「100〜240V」対応となっており（本体やACアダプターの表示をご確認ください）、その場合は変圧器なしで、プラグの変換のみでご利用いただけます。

一方、100V専用の電化製品（一部のヘアドライヤーやヘアアイロンなど）は、そのまま挿すと故障や発熱の原因になりますので、変圧器が必要です。

プラグの形状はCタイプ／Fタイプが一般的ですので、変換プラグをあわせてご用意ください。

航空券はお客様ご自身での手配をお願いしておりますが、おすすめの便やルートのアドバイスは可能です。

3つあります。

まず、Yandexの登録には電話番号が必要です。番号付きのSIMカードをご購入ください。データ通信のみのSIMでは登録できません。

次に、行き先の入力は基本的にロシア語の地名をコピペしてください。以前英語で入力し、出てきた候補をクリックしてタクシーを呼んだところ、まったく違う場所に連れて行かれたことがあります。

最後に、別の都市へ移動する場合は通常の「Where to go」ではなく「City to city」から呼んでください。例えばアルマトイと国境のあるコルダイは別の都市なので、アルマトイへ向かう場合は「City to city」を使わないと対応していないことがあります。

①国境越えの建物は撮影しない

国境エリアは撮影禁止。罰金の対象になることがあるので、カメラやスマホはしまっておきましょう。

※このコラムで使った写真は国境のかなり手前で撮影しています。

②列はなるべく前の人に詰める

国境越えはビジネス目的で荷物をたくさん持った人も多く、列に空きがあるとどんどん割り込んでくることがあります。

お年寄りやお子さん連れには譲っても構いませんが、そういった方はどうしても時間がかかり、大きな荷物を持ったままどんどん割り込んできます。

日本の感覚とは違うので、スペースを空けず、なるべく前の人に詰めて待ちましょう。

③キルギス・カザフの祝日は早めに行動

5月1日〜5月10日頃はキルギスでも日本のGWのような大型連休があります。

この時期は国境越えに2時間以上かかったという報道も。祝日や連休が重なる時期は、時間に余裕を持って行動しましょう。

はい。車に積載可能です。ただし乗馬中の移動はサブバッグをご用意いただくのが便利です。

バザールや地方のスーパーでは現金のみの場所もあるため、50ドルほどお持ちいただき両替をおすすめします。ご自身で両替していただいてもよいですし、空港や市内でガイドが必要な分の両替をお手伝いすることも可能です。

都市部では基本的に使えますがですが、地方やバザールでは現金のみの場合もあります。50ドルほど持ち込んでおくことをおすすめします。両替はガイドがお手伝いします。

ツアー代金の支払いには使えませんが、現地でのお買い物には使えます。ただし、バザールや地方のスーパーでの買い物は現金のみの場所も多いです。お土産や水を買う用として50ドルほど現金をお持ちいただくことをおすすめします（現地通貨への両替はお手伝いします）。

中央アジアではチップの義務はありませんが、気持ちとして渡す文化があります。

レストラン・カフェ ：最近はサービス料が含まれるお店も増えており、価格も上がっています。素晴らしいサービスを受けた場合は、合計額の5〜10%程度を目安に。カフェでは小銭を瓶に入れるスタイルのお店もあります。テーブルに小銭を残すだけでも喜ばれます。

なお、ウズベキスタンではランチにサービス料が含まれないことが多く、ディナーには最初から含まれている場合があります。お会計の際はレシートを確認して判断するのがおすすめです。翻訳アプリを活用すると便利です。

アシュトラベルのツアーでは食事代が基本的に含まれているため、個別に気にする必要はありません。

ホテル ：ポーターに荷物を運んでもらった場合やルームサービスには、1〜2ドル程度が目安です。

ガイド・ドライバー ：ツアー終了時に感謝の気持ちとして渡す方が多いです。目安は1日あたり10ドル程度ですが、金額よりも気持ちが大切です。

タクシー ：Yandex Goを利用する場合、降車直前にアプリ内でチップを選択できます（10ソム・20ソムなど）。乗合タクシーではチップは一般的ではありません。

アルマトイやビシュケクで両替が可能です。

空港や滞在中にご自身で両替いただくか、移動時に立ち寄ることもできます。

なお、ツアー他のお客様と一緒に移動するため、レートの良い両替所を個別に選んでご案内することはできかねます。

残念ながら、カザフスタンやキルギスの国境付近の両替所では基本的に日本円の両替ができません。

国境付近だけでなく、街中でも難しいです...。一度日本からドルを忘れたときに頼み込んでできたことはありますが、かなりレートが悪くて損をしました。

中央アジアに来るときは、必ずドルで持ち込みましょう！キルギスソムとカザフテンゲの両替は国境付近の両替所でもできます。

当日はシワや汚れのないドル現金をご用意ください！

軽い折れくらいであれば問題ないのですが、シワや汚れがひどい紙幣は現地で換金してもらえないことがございます（お店の人によって対応がだいぶ違います）。お手数をおかけいたしますが、ご協力いただけますと幸いです。

乾燥が激しいため保湿剤やリップクリーム、日差しが強いためサングラス・帽子の持参をおすすめします。

また以下もご準備いただくと安心です。

• 高山病・酔い止め薬：標高の高いエリアを通るため、体調に不安がある方は事前にかかりつけの医師にご相談ください
• モバイルバッテリー：ソンクル湖などの高地エリアは充電できる場所が限られます。機内持ち込み可能なものをご用意ください
• 翻訳アプリ：乗合タクシーや個人行動の際、現地語しか通じないことがあります
• 常備薬：湿布や痛み止めなど、乗馬後の筋肉痛対策にもなります
• 虫除けスプレー：7〜8月は虫が多い時期です
• 現金（USドル）：ツアー代金は基本的に現地でUSドル現金払いです。両替はアルマトイやビシュケクの空港・市内で可能です
• パスポートの残存有効期限の確認：入国には6ヶ月以上必要です

カザフ語とロシア語です。

都市部（アルマトイ等）では通じる場面も多いですが、基本はロシア語が主流です。

はい、カザフスタンではプルームテックやアイコスなどの加熱式タバコが一般的に販売されています。アルマトイなどの市街地では、ショッピングモールやスーパーマーケットで普段お使いの銘柄を見つけやすいかと思います。

キルギスでも一部ショッピングモールやスーパーで売っていますが、カザフスタンよりは取り扱いのあるお店が少なくなります。専用のスティック（たばこ葉）が決まっている場合は、カザフスタンで少し多めにご準備いただくと安心です。

紙を流せない（備え付けのゴミ箱に捨てる）場所が多いため、ご注意ください。

はい。無理に完食する必要はありません。「お腹いっぱいです」と伝えれば失礼にはあたりません。

はい。キルギスでもカザフスタンでもウズベキスタンでも、入国審査後に通信会社のカウンターがあります。

「SIM」と書かれているのですぐにわかるかと思います。

簡単な英語を使えるスタッフも多く、設定もしてもらえます。パスポートが必要で設定までに15分ほどかかります。

マナス空港、タシュケント空港、アルマトイ空港等にあります。

ただし、接続が不安定な場合があります。

また、カザフスタンの場合は空港でもカフェでもWi-Fiの接続に現地の電話番号です。

はい、空港や街中のsimショップで購入できます。

空港の場合、各国の空港の入国審査のすぐ後にSIMブースがあり、その場でスタッフが設定してくれるため、空港を出た瞬間からネットが使えて安心です。プランによって10〜20ドル程度です。キルギスの空港では英語で声をかけてくれます。

街中の場合、ショッピングモールやデパートに「O!」「MEGA」「Beeline」などのショップがあります。空港より少し安いことがあります。

どこで買うにしろ、購入時はパスポートが必要で、手続きに15分ほどかかります。

個人旅行やツアーの貸切旅行の場合はガイドがお手伝いできますが、複数人いるツアーでsim購入希望者が多いとツアーの旅程を圧迫することがあるため、ご自身で空港にて購入されることをおすすめします。

なお、Yandex Goを使う場合はデータ通信のみのSIMでは登録できません。番号付きのSIMをご購入ください。

国によっては使えますが、確実に通信環境を確保したいなら、現地のsimを買うのがおすすめです。

スタッフの実際の体験に基づいて実情をお伝えします（2026年5月更新）。

【カザフスタン・ウズベキスタンについて】

アルマトイやタシュケントなどの都市であれば、日本のネットで購入した大手のeSIMが使えました。

地方の山中や、アルマトイ〜国境までの一部区間はそもそも電波がなくてつながらない場所もあります。

【キルギスについて】

これまで日本で購入したeSIM（povoやholaflyなど）をさまざまな場所で試しましたが、つながっている表示が出ても速度が極端に遅くページが開かないケースをたくさん体験しました。。

現地SIMであれば問題なくつながりますが、地方の山中はそもそも電波がなくてつながらない場所もあります。

ソンクルは2025年より電波が整備され、現地SIMであればつながるようになりました。

【SIMを購入するときの注意点】

・国によってeSIMが違うので、長期間周遊する場合はそれぞれの国で買う必要があります。または、カザフスタンとウズベキスタンは全世界対応を購入し、キルギスは現地で購入するという方法もあります。

・Yandex Goを使う場合は番号付きのSIMが必要です。データ通信のみのSIMでは登録できないのでご注意ください。